我来提一个一般人不容易觉察的角度：均时差。
秋天，本来就是日落时间逐日提前的季节，而均时差会加快这个速度，从而更容易触发人们的忧伤之情。
我们知道，一天的日照长度，主要由地球上太阳直射点的纬度决定。夏季太阳直射北半球，昼长夜短；冬季太阳直射南半球，昼短夜长。而人类的作息时间往往是「日出后而作、日入后而息」，所以比起日出，人们会对日落时刻有更深刻的感知。
而日落的时刻，并不仅由日照长度决定，还取决于「正午」（也就是太阳位于正南方）的时刻。「正午」并不总是出现在 12 点，而是会在 12 点前后波动，二者之间的差距就称为「均时差」。均时差的成因，与地球公转角速度的波动有关。如下图所示，地球转到 A 点时，小人所在处太阳位于正南方。假设地球公转速度恒定，地球转到 C 点时太阳又位于正南方。如果由于某种原因，公转快了，经过了同样的时间地球到达了 D 点，那么太阳就会比前一天偏东，也就是正午会推迟。反之，如果公转慢了，正午就会提前。
影响地球公转速度的原因，主要有两个：
- 一个是地球公转轨道的离心率。地球的公转轨道是个椭圆，太阳位于椭圆的一个焦点上。每年冬季，地球离太阳比较近，公转就快，正午就会渐渐推迟；每年夏季，地球离太阳比较远，公转就慢，正午就会渐渐提前。
- 另一个是地轴的倾角。地轴与地球的公转轨道面并不垂直，而是有一个大约 23.5 度的夹角。这个夹角会造成冬、夏两季公转角速度大，春、秋两季公转角速度小。也就是说，在冬、夏两季，正午会渐渐推迟，春、秋两季，正午会渐渐提前。
两个因素叠加起来的效果，就是「均时差」：
可见，在 2 月，正午会出现在 12:14 分左右；而在 11 月初，正午会出现在 11:43 分左右。从 2 月到 5 月（春季），以及从 8 月到 10 月（秋季），正午的时间会逐渐提前，连带着日落的时间也会相应提前。春季的日落本来是越来越晚的，均时差导致的提前只是会减慢日落推迟的速度。而秋季的日落本来就越来越早，均时差又会加快日落提前的速度，也就难怪会让人生出一种「抓不住时间」的无力感了。
现在正是秋季，我能够体会到每天天黑得越来越快，快得超过我的预期。这让我有些焦躁：能够出去遛娃的时间越来越短了。今天的某个时刻天还亮着，娃在外面玩得欢，明天这个时刻天恐怕就黑了。
相反，每年 1、2 月的时候，白昼本来就在变长，而均时差也在让日落时间推迟，这反倒成了一年中最让人感觉到希望的时节。
想要更详细地了解均时差的形成原理，可以参阅我的专栏文章：